Nhắc đến thoát vị đĩa đệm có lẽ là cái tên đã không còn gì quá xa lạ với chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc sai lầm nghĩ rằng bệnh thoát vị đĩa đệm chỉ gặp phải những người lớn tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên. Thế nhưng thời gian gần đây tỷ lệ giới trẻ mắc thoát vị đĩa đệm ngày càng tăng cao. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng rất nguy hiểm, thậm chí là dẫn đến bị tàn phế suốt đời. Vậy nguyên nhân và triệu chứng dẫn đến bệnh là gì? Hãy theo dõi và cùng đồng hành với chúng tôi qua bài viết dưới đây để tìm ra lời giải đáp nhé.
Mục Lục
Bệnh thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh xương khớp mãn tính, cụ thể đây là tình trạng các lớp nhân nhầy ở trong vùng đĩa đệm của cột sống bị thoát khỏi bao xơ đệm. Sau đó chèn ép lên các dây thần kinh hoặc ống sống, gây ra không ít các cơn đau nhức và khó chịu.
Bất kỳ đoạn cột sống nào cũng có thể bị thoát vị đĩa đệm, nhưng phổ biến nhất là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm cổ. Do các vị trí này chịu nhiều ảnh hưởng nhất từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa được không?
Thoát khỏi các cơn đau thoát vị đĩa đệm là mong muốn của tất cả bệnh nhân. Nhưng liệu rằng thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi không?
Trong thực tế thoát vị đĩa đệm có cơ hội được phục hồi bằng các liệu pháp khác nhau. Bệnh chỉ được coi chữa khỏi hoàn toàn khi cơ thể tự sản sinh ra đĩa đệm mới. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là mọi sự can thiệp đều vô ích. Do đó việc người bệnh lựa chọn phương pháp chữa trị cũng rất quan trọng. Phương pháp điều trị bảo tồn đúng cách, tổn thương đĩa đệm có thể phục hồi đến mức người bệnh có thể chơi một số bộ môn thể thao.
Một số nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu mà bạn có thể gặp phải.
Chế độ sinh hoạt và làm việc sai tư thế
Thường xuyên ngồi hoặc đứng quá lâu hay thậm chí là làm những công việc nặng, thì cột sống chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng. Những tổn thương lâu ngày dần dần sẽ dẫn đến bị thoát vị đĩa đệm. Vì thế bạn nên xây dựng lối sống lành mạnh, tăng cường luyện tập thể dục thể thao.
Chế độ ăn uống
Việc ăn uống không khoa học, hay sử dụng các chất kích thích như rượu bia, sử dụng đồ ngọt, thuốc lá,… cũng có thể gây ảnh hưởng đến xương khớp và gây nên bệnh.
Yếu tố di truyền
Nghe thì có vẻ khá vô lý nhưng nếu trong gia đình bạn đã có người từng bị mắc bệnh hoặc có những vấn đề về cột sống thì nguy cơ bị di truyền bệnh thoát vị đĩa đệm của bạn là rất cao.
Nhóm đối tượng dễ bị mắc bệnh thoát vị đĩa đệm
Theo khảo sát của các bác sĩ chuyên khoa, hiện nay nước ta có khoảng 35% dân số bị thoát vị đĩa đệm, trong đó bao gồm rất nhiều người trẻ tuổi từ 26-35 tuổi. Điều đó, cho thấy thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng trẻ hóa, không chỉ còn những đối tượng người cao tuổi mới có nguy cơ mắc bệnh mà là bao gồm nhiều đối tượng khác nhau.
Người cao tuổi
Đây chắc chắn là đối tượng dễ bị thoát vị đĩa đệm nhất. Vì tuổi cao, cấu trúc xương khớp ngày càng bị thoái hóa, quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng ngày càng chậm. Do đó làm cho xương khớp nhanh lão hóa dẫn đến dễ bị bệnh thoát vị đĩa đệm.
Lao động chân tay, làm việc ngồi lâu một chỗ
Những đối tượng lao động chân tay, khuân vác vật nặng, cường độ làm việc cao, hay đối tượng phải ngồi làm việc trong một khoảng thời gian lâu dài sẽ khiến cột sống chịu nhiều áp lực, từ đó làm tổn thương các đĩa đệm giữa đốt sống lưng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm ở lưng hoặc cổ rất cao.
Thừa cân, béo phì
Sở dĩ nhóm đối tượng này dễ bị thoát vị đĩa đệm bởi vì cơ thể quá nặng, cột sống phải chịu nhiều sức nặng, bị quá tải dẫn đến đĩa đệm lưng lệch ra khỏi vị trí ban đầu. Không những bị thoát vị đĩa đệm, những người béo phì còn có nguy cơ mắc phải một số bệnh lý khác như tiểu đường, huyết áp, tim mạch,…
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm
Tùy thuộc vào vị trí bị thoát vị đĩa đệm mà bệnh có những triệu chứng khác nhau. Dưới đây là những triệu chứng tiêu biểu do các bác sĩ ở phòng khám Đông Y An Đông tổng hợp.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng
- Đau thắt lưng đột ngột và dữ dội.
- Cử động bất tiện, khó khăn khi cúi xuống hoặc ưỡn lưng.
- Tê hoặc yếu 2 chi
- Đau dữ dội khi ngồi, nằm nghiêng, ho, hắt hơi, đi đại tiện hoặc khi hoạt động mạnh
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm ở cột sống cổ
- Đau hoặc cứng vùng cổ, đau vai gáy, nhức mỏi dọc vùng gáy.
- Đau tăng khi xoay cổ, ưỡn cổ, lái xe hoặc làm việc nhiều.
- Cử động tay kém linh hoạt, suy nhược cơ bắp tay, khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật.
- Người bệnh có thể bị đau đầu, chóng mặt,…
Bệnh thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?
Với các triệu chứng mà nó gây ra ở trên thì bệnh thoát vị đĩa đệm được coi là một căn bệnh nguy hiểm. Bệnh không chỉ gây ra nguy hiểm cho người bệnh mà còn gây cản trở các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, khiến cho người bệnh luôn căng thẳng và stress,…
Nên làm gì khi phát hiện bản thân bị thoát vị đĩa đệm
Nếu chẳng may phát hiện bản thân bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần đến cơ sở khám chữa bệnh an toàn sớm nhất để điều trị bởi đây là một căn bệnh nguy hiểm. Bên cạnh đó người bệnh cũng cần tự chữa trị cho bản thân bằng cách chăm sóc như:
- Xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý.
- Tạo thói quen tốt trong sinh hoạt và làm việc, không mang vác quá nặng, ngồi làm việc đúng tư thế.
- Không sử dụng các chất kích thích gây hại cho sức khỏe: rượu bia, chất kích thích,…
- Tăng cường luyện tập thể dục thể thao, giữ vững mức cân nặng, tránh béo phì.
Hy vọng, bài viết trên đây có thể cung cấp cho bạn biết được những nguyên nhân, triệu chứng và nên làm gì khi phát hiện bị thoát vị đĩa đệm, từ đó giúp bạn có thể phòng tránh và điều trị kịp thời. Nếu bạn còn thắc mắc cần được giải đáp, vui lòng gọi đến Hotline: (028) 38 495 888 để được các chuyên gia tư vấn và hỗ trợ.
